四个月的宝宝能吃什么?

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我家娃四个月的时候,已经可以吃挺多了。 母乳或者奶粉都足够满足宝宝的营养需求了,但是宝宝对母乳或者奶粉的接受程度是不一样的。有的婴儿就是不爱喝奶,这跟妈妈的奶量也有关系,如果妈妈奶比较多的话,宝宝可能就不爱喝。这种情况可以少给宝宝喝一些母乳或者奶粉,也可以先给宝宝喝点水,然后循序渐进地增加摄入量。我妹妹家的孩子就是不吃奶粉,每次一吃就哭,后来干脆不吃,饿也不吃,最后给她喂辅食她还能吃点儿。因为担心不吃奶粉会营养跟不上,又怕她饿着,所以就让她多吃点儿辅食吧!不过她的肠胃不怎么好,经常拉肚子。 除了水之外还可以适当的添加点果汁了菜汁之类的辅食。这个月龄的宝宝对咸味的食品开始感兴趣啦!可以尝试一下给宝宝喂点儿蛋黄羹、米粉糊、果蔬泥等等。

1.1-2个月时每天可喂养6~7次;3-4个月时,每天可喂养5-6次;5-6个月后,母乳喂养的次数可适当减少,每天可喂养4—5次,添加辅食后可增加到8次左右,间隔时间可为三小时左右;9-10个月时可喂食吃饭或粥汤等;1岁左右时可以给孩子准备些碎饭,面条,小馄饨等食物;两岁左右的儿童一天三餐加两次水果就可以了

2.当宝宝开始添加新的食材(比如换了一种品牌配方奶)后,应观察宝宝的反应和便便情况来调整进食量和次数,以不出现便秘、腹泻、呕吐的情况为原则,否则要减低新食物的摄取量直到宝宝的肠道能够适应为止。 对于牛奶过敏的宝宝建议食用不含乳糖的特殊配方奶粉,具体要看医生判断。有些宝宝由于肠道发育还不完善,不能很好消化牛奶中的乳糖导致过敏,可以在喂奶前服用乳糖酶帮助分解乳糖再吸收。 至于蛋白质过敏,其实很多过敏原并不是纯蛋白质,而是蛋白质与其它物质的混合物,需要看具体情况分析。

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4个月了,可以吃点米粉、米糊等淀粉含量高的食物,还可以加一点点胡萝卜泥或者苹果泥(注意观察大便颜色);5-6个月可以吃蛋黄、香蕉、燕麦粉、小米粥、各种蔬菜水、水果汁等等;7个月可以添加鱼汤、菜末、肉糜、豆腐、饼干等;8个月以上就可以吃软饭、面条、馒头、面包和蛋糕等等啦!

辅食添加要遵循“由少到多”的原则哦~刚开始给宝宝添加辅食时,可以只给ta吃几口,慢慢来,让宝宝有个适应过程,不要一次吃太多容易腹泻的 在辅食的制作上需要格外用心,比如鱼肉去刺、蔬菜焯水断生这些工作都需要提前完成,这样能让宝宝更好地接受这些食物,妈妈也会更省心。 当然最重要的还是保证食品新鲜,每次现做现喂,这样才能确保食物的安全性,也更有利于宝宝健康发育成长!

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