十个月宝宝能吃三文鱼吗?

伍卫梅伍卫梅最佳答案最佳答案

我觉的三文鱼挺好的,不过我觉得最好还是弄成泥比较好,因为十个月的宝宝的咀嚼能力还不是很好! 可以加点胡萝卜、土豆之类的一起打成泥给宝宝吃;或者可以买那种专门打泥的工具来打呀~我有个朋友就是这样给她家小宝贝打的,她买了个贝亲的玻璃研磨碗,说还挺好用的~ 我觉得鱼肉比猪肉更好一些哦~~而且鱼肉里面含有的DHA对脑部的发育很好的呢~~~

1. 三文鱼的吃法多种多样:蒸、烤、煎、炸都可以,做成鱼泥后更适合小婴儿食用;

2. 三文鱼的鱼刺很少,适合小婴儿食用。

3. 鱼肉中含碳水化合物较少,所以它能有效避免婴儿因食用过多糖类而引起的肥胖症;

4. 鱼肉中含有较多的维生素A,多吃具有保护眼睛的作用。

5. 对小儿脑部及视力的发育都有好处。

6. 鱼肉中还有大量的铁质和磷质,对于改善缺铁性贫血有很好的作用。

7. 大米的蛋白质主要集中在米粒外层,约占60%-80%,而外层含有较少的赖氨酸,因而消化率较低;大米中的蛋白质经浸泡后可使较难消化的外谷蛋白分解为氨基酸,从而提高消化吸收率。

8. 可促进大脑发育,提高智力和视力。

9. 增强食欲,帮助婴幼儿提高免疫力。

优质答主

我家儿子从2岁到10岁,都是吃三文鱼的 鱼肉刺少好消化,孩子很爱吃呢 三文鱼是深海鱼类,营养价值很高哦 我家宝宝一直都很爱吃的呢~ 不过每次都是去超市买新鲜的回来自己做给他吃,偶尔也会做成三文鱼片给宝宝用辅食机打成糊状拌在米饭中一起吃哒~

其实除了三文鱼,还有很多食物都可以给孩子做哒呀 我们也可以做一些有营养又可爱的菜式,比如蔬菜沙拉加酸奶,蔬菜三明治、水果沙拉等这些简单的饭菜都很容易做出来哒的哟! 总之我尽量做到营养丰富且有趣味啦~

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