儿童贫血不能吃什么食物？
宝宝如果贫血了，那么很多家长的第一反应就是赶紧给孩子补铁啊！ 补铁的话肯定要吃含铁量丰富的食物啦~比如猪肉、鸡蛋黄、猪肝等等。 但是，如果你家宝宝是缺铁性贫血，而且比较严重，那你可千万不要给他吃上述这些食物哦～ 在给宝宝补铁的过程中，家长要注意以下几点： 1.避免让宝宝喝浓茶及食用含草酸高的蔬菜，如菠菜、苋菜等，会影响铁的吸收； 2.不要长期用铁锅来烧煮食物，因为铁锅内涂层的颜色并不影响其防腐性能和金属成分，继续使用可能会导致重金属积累，对宝宝健康不利； 3.补充铁的同时要补充维生素C，维生素C具有氧化还原作用，能够促进铁的吸收利用。在给宝宝添加富含铁的食物时，注意搭配富含维生素C的水果食用，有利于提高补铁效果，促进血红蛋白的合成。 但如果宝宝不是缺铁性贫血而是溶血性贫血，那就需要注意避开容易引起过敏的食物，比如海鲜等。另外，已经明确对某种食物过敏的宝宝，家长要留意观察孩子有无贫血的现象，如有应及时带孩子就诊，请医生帮忙查找原因并调整饮食。