孕妇7个月能吃海螺吗?

柳梦乔柳梦乔最佳答案最佳答案

病情分析:您好,根据您的描述,怀孕七个月的话是可以吃海螺的,但是建议不要吃太多,以免不良刺激。指导意见:孕期饮食应避免进食辛辣、寒凉等食物,宜多样化清淡营养易消化,适当摄入蛋白质及维生素丰富食物。注意卫生,避免不良刺激。

1、食物多样,不过量 孕期的饮食没有特别的规定和禁忌,一切以均衡为主。从营养素的角度来讲,对怀孕期间的女性来说,最重要的是碳水化合物、蛋白质和脂肪这三大营养素;在饮食上要做到食物多样不过量是至关重要的。

2、荤素搭配,粗纤维不能少 在保证营养的前提下,孕期的饮食还要做到荤素搭配、粗细粮搭配,蔬菜、水果、坚果等都要适量摄取。尤其是粗纤维的食物更不能少,如豆类、苹果、胡萝卜、绿叶青菜等,每天要保证摄取足够的膳食纤维。

3、少吃多餐,点心加餐有讲究 对于怀孕中晚期的孕妈们来说,由于早孕反应的影响,很多女性在之前并没有养成健康饮食的良好习惯,此时就要注意调整饮食习惯,改变进餐时间,减少每餐饭的量,少食多餐,多补充一些富含优质蛋白和维生素的饮食,这样更有利于胎儿的生长发育。同时,要注意少量添加粗粮,防止消化不良的情况出现。

冉孟端冉孟端优质答主

我怀孕的时候也吃海蟹,但是吃的特别少,大概每个月也就吃一两次吧…… 至于海螺,也是偶尔馋虫上来了会吃一次,但是量很少,就一两口… 不过还是建议少吃或者不吃 因为很多寄生虫都喜欢寄生在海螺内 你知道这些寄生虫是怎么感染你的吗? 其实就是因为你在处理这些食物时没有洗手! 如果洗了手的话它们基本就会死在洗水的盆里了(当然这是不可能的)

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