孕妇几个月可以吃鹅蛋？
孕期可以适当的吃些鹅蛋，不过要适量。 鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。此外还含有游离的氨基酸和多种微量元素（例如铁、磷）及各种维生素等物质。这些物质对胎儿发育有好处。 鹅蛋中还含有丰富的营养物质，其中含有的卵磷脂和脑磷脂是大脑发育不可缺少的营养物质；另外还含有大量的蛋白质以及钙、磷、铁等多种矿物质元素。因此怀孕期间吃鹅蛋对胎儿有很好的帮助作用。 鹅蛋的食用方法也是多种多样，比如可以做成水煮鹅蛋、炒鹅蛋、蛋花汤等等。在烹饪的过程中尽量采用小火慢煮的方法，这样可以保持鹅蛋中的营养不被破坏掉。如果想吃清蒸鹅蛋的话最好用淡盐水浸泡一会，以免出现中毒现象。
虽然鹅蛋的营养价值很高，但是也不宜多吃，毕竟任何食物都有两面性，所以孕妈们在平时也要做好相应的预防措施，避免造成不良影响。那么鹅蛋有哪些注意事项呢？
1、对于鹅蛋比较敏感的人群应谨慎使用或不吃鹅蛋，因为鹅蛋中含有较多的胆固醇，会对心脑血管产生一定的影响。
2、鹅蛋不能与鹅肉同食，否则会造成大便干燥。
3、感冒患者不宜多食鹅蛋，以免加重病情。
4、高血压病人不适合多吃鹅蛋，而且每次量不宜过多;患有高脂血症的人也不适合多吃鹅蛋。
5、孕妇一次不宜吃太多鹅蛋，建议一周吃两次即可;儿童、老年人肠胃消化能力差者也应少吃鹅蛋为好。