根据中国居民膳食指南，正常发育的儿童每日需要能量3000cal。假设孩子挑食导致的营养摄入不均衡，那么就需要额外补充接近500kcal/d的能量，大约相当于食用2块饼干的热量（178kcal/d） 。
我那时是孕35周+4的时候有一点点溢乳，当时正在开车突然觉得左边胸部有点疼痛，接着右边也有点疼（不知道是不是孕期乳房胀痛的情况）然后我就停车在安全地带打开车门，发现衣服都湿了，赶紧回家换掉内衣，后来就只敢穿宽松的衣服了。 不过我是纯母乳喂奶到宝宝一周岁断的奶！
根据中国居民膳食指南，正常发育的儿童每日需要能量3000cal。假设孩子挑食导致的营养摄入不均衡，那么就需要额外补充接近500kcal/d的能量，大约相当于食用2块饼干的热量（178kcal/d） 。
我那时是孕35周+4的时候有一点点溢乳，当时正在开车突然觉得左边胸部有点疼痛，接着右边也有点疼（不知道是不是孕期乳房胀痛的情况）然后我就停车在安全地带打开车门，发现衣服都湿了，赶紧回家换掉内衣，后来就只敢穿宽松的衣服了。 不过我是纯母乳喂奶到宝宝一周岁断的奶！