松子孩子能吃吗？
一般来说，平时只要不过量，松子孩子也是可以吃的，松子里面含有丰富的脂肪、蛋白质、烟酸、维生素、钙、磷、铁等营养成分，孩子吃松子有利于身体健康。
松子营养丰富，其中所含的不饱和酸含量在60%左右，被人体吸收后，有助于调节血脂，减少甘油三酯，增加高密度脂蛋白胆固醇，有利于心血管的健康，而且它里面具有预防心脑血管疾病的作用，孩子吃松子也有利于心脑血管的健康。但要注意的是，吃松子不要过量，因为所含脂肪也高，否则会引起身体不适。
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一般来说，平时只要不过量，松子孩子也是可以吃的，松子里面含有丰富的脂肪、蛋白质、烟酸、维生素、钙、磷、铁等营养成分，孩子吃松子有利于身体健康。
松子营养丰富，其中所含的不饱和酸含量在60%左右，被人体吸收后，有助于调节血脂，减少甘油三酯，增加高密度脂蛋白胆固醇，有利于心血管的健康，而且它里面具有预防心脑血管疾病的作用，孩子吃松子也有利于心脑血管的健康。但要注意的是，吃松子不要过量，因为所含脂肪也高，否则会引起身体不适。