壮阳药什么作用？
现在的人生活压力大，尤其是男人，要买房买车，还要面对来自各方各方面的压力，一些不良的习惯也会造成肾虚，出现尿频尿急，腰疼腿软等症状，这个时候就会想要通过药物来改善症状。那么市面上这么多的补肾药，哪一款才是真正有效而且安全的呢？ 在这里给大家安利我一直在用的【铁棍山药】，可以看一下我的测评！
1.国家认可的经典补肾中药 肾阴虚、肾阳虚都能用 铁棍山药是药食同源的补益中药材，《中国药典》也有记载，具有补肾益精的作用，可用于治疗肾虚引起的遗精、阳痿、小便频数等病症。 2.组方科学，针对性强 因为单效用药容易引起耐药性，因此可以加入其它中药材配伍组成复方制剂，可以有效地解决这一难题。比如可以用铁棍山药搭配枸杞子、菟丝子、覆盆子等中药材泡酒喝，对于男性肾气不足所导致的腰膝酸软、手脚冰冷、畏寒怕冷、性功能减退等有不错的改善效果。
3.药食同源，安全无副作用 很多补肾药的成分都是西药，有一定的依赖性，长期服用容易导致身体激素水平紊乱，而采用铁棍山药这种药食同源食材则没有这方面的担忧，可以放心食用。并且里面含有的多糖类成分还可以增强人体的免疫力，延缓衰老的过程。
4.补而不燥，男女老少皆宜 中医讲究“天人合一”，春夏养阳，秋冬养阴。在冬天可以适当食用一些补益阳气，滋养肾精的食物，例如铁棍山药就是不错的选择。它不会像附子、肉桂等温热药物那样容易“上火”，更不会刺激胃肠道。 总之，铁棍山药是一种安全性高的保健佳品，无论是年轻人还是老年人，女性还是男性，都可以放心食用。