如何培养孩子智商？
1、要有必要的营养
大脑的实质是神经细胞，神经细胞由蛋白质构成，而构成神经细胞的蛋白质一旦缺乏，就会直接影响孩子的智能发育，所以说蛋白质是培养孩子智商的重要营养素。其他如不饱和脂肪酸、卵磷脂、各种B族维生素，以及铁、锌等矿物质也都是构成大脑的重要物质，应特别注意供给充足。
2、要经常用
“用进废退”是生物界的客观规律，作为神经系统更是如此，所以，要培养孩子提高智力，经常用脑是绝对不可缺少的，但应注意，所用的脑必须是在以休息为基础的，过度疲劳的脑是不宜再用的。
3、要经常受到良性刺激
人类的智慧，实际上是后天在适当的环境和不断的刺激下造就的。所以，要培养孩子提高智慧，必须从培养他的观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力着手，并经常受到良好的刺激，这样才能不断提高。
从现代营养的观点来看，培养孩子提高智商首先要重视蛋白质的供应和质量。蛋白质是构成包括神经系统在内的身体细胞组织的主要成分，没有蛋白质人类就不可能有生命。