7个月宝宝如何喂养?
1. 首先,这个月龄的宝宝还是应该以奶为主食的,一般建议保证每天600-800ml的奶量,因为母乳中的营养物质是最适合小宝宝的,而且母乳的营养成分也是随着妈妈的饮食不断变化的。 如果妈妈实在要添加辅食的话,可以适当的添加一些米糊或者米粥等辅食。注意刚开始添加的时候不要加太多种类,不然容易引起消化不良的哦~
2. 其次呢,在给宝宝添加辅食的过程中还要多注意观察宝宝消化的情况哦,如果消化的比较好的话,就逐渐增加分量和种类,但是一定要注意少食多餐的原则~如果宝宝出现拉肚子、便秘之类的现象就要停止添加相应的食物啦!
3. 最后,除了以上两点之外妈妈们还要注意一下其他的问题,比如不要喂宝宝吃大人饭,大人们的饭菜中油分盐分都是比较高的,不适合小宝宝的肠胃哦;在喂食过程中要注意不要呛着宝宝了,不然很容易引起吸入性肺炎呢!
4. 在日常生活中,家长们也要注意培养宝宝良好的饮食习惯,这样才有利于宝宝的健康成长呀~比如说让宝宝自己吃饭、训练自主进食等等,这些不仅可以锻炼宝宝的手眼协调能力还能促进宝宝发育哦~
5. 对了,还可以让宝宝多爬一爬,多爬不仅可以更好的锻炼宝宝的身体协调性,还有利于宝宝的大脑发育,所以爸爸妈妈们可不要偷懒哟~