刚生完孩子可以吃阿胶吗?

弘曦天弘曦天最佳答案最佳答案

产后进补需要根据季节和自身体质来选择。产妇在炎热的夏季生产后应该选择清补,比如鸭肉、莲藕、竹蔗马蹄茅根水,以水煎服或清炖,不宜加味精、油盐等调料,保持淡补清补的原则。体寒的产妇不要食用性质偏凉的食物。

一般生产后一周内由于盆底肌肉、子宫韧带、盆腔筋膜等产道组织过度伸展、损伤导致盆底功能障碍、子宫复旧不良引起腰酸背痛、小腹下坠,应该使用具有补气升提作用的中药,如黄芪、升麻、柴胡等,用人参炖鸡时加入适量的升麻、柴胡,有补气升提的功效。产后7天后,如果乳汁分泌少,应该多食猪蹄、鲫鱼汤等汤汁,同时使用通络下乳的中药,如王不留行、路路通、当归、漏芦等,煲汤饮用。产后2周后,在母乳分泌充足及伤口愈合良好的基础上,可以使用补血、补肾的阿胶、当归、熟地、杜仲、肉苁蓉等中药,常与鸡肉、鳝鱼合用,有补肾通络,养血通乳的功效。

产后进补要结合自身体质情况和现实表现来使用,不能一概而论,应该在医生的指导建议下使用中药,才能更好的行气通络、养血安神,促进产后康复。

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