婴儿补钙哪个牌子的好?
对于处在快速发育期的婴幼儿来说,缺钙是一种比较高发的营养素缺失症。主要是婴幼儿在这一阶段,体内组织器官生长发育十分快速,对营养素的需要量明显高于其他时期,而外界摄入又不能完全满足其需要引起。
特别是钙质,在保证骨骼牙齿正常生长发育,防止佝偻病发生,促进神经肌肉、心、肺功能的发育等方面有着不可替代的重要作用。那么婴幼儿应该怎样科学补钙呢?选择什么样的钙剂才是最合适的呢?下面我们就围绕这一问题给大家做一些介绍。
市场上的钙品种类繁多,功能和包装也是各不相同。婴幼儿钙剂的品种虽然没有成人钙剂品种范围广,但是在选择时,也要从其生理和心理需求方面去综合考虑,才能最终选择到既有效的又适合孩子的钙剂,因此,以下四点建议可供各位妈妈在选择婴幼儿钙剂时参考。
一、优先选择含有维生素D的钙剂。维生素D是促进人体对钙质吸收和利用的一个重要促进因子。它还参与体内钙质的动态平衡调控。保证维生素D和钙剂同时被摄入能够促进人体对钙质的最大吸收利用。对于还不能额外添加辅食的婴幼儿来说,钙剂中添加维生素D更加有必要。因此建议,对于6个月以内的婴幼儿,应该尽量选择含有维生素D的钙剂,如好妈妈D3钙、脑白金复盖维D3钙等。
二、优先选择口味比较适宜和接近婴幼儿口味的钙剂。由于钙剂本身的口感比较苦涩,大多数孩子都会产生拒服现象。在市场上的几乎全部儿童钙制剂中,也都有强化各种口味的现象。从产品口味方面去考虑的话,我们建议对于1-3岁的幼儿选择强化橘子口味的钙剂会更好一些,如汤臣倍健儿童维D钙咀嚼片等。
三、考虑钙剂是否易于冲服,有无残渣。虽然钙在体内难以被人体100%的所吸收,但这并不妨碍我们在补充钙质时选择吸收率较高的钙剂。溶解度好,没有残渣的钙更容易被人体的胃肠粘膜接触,吸收速度更快。因此,溶解度好,无残渣的钙剂应该是更佳选择。市售碳酸钙类钙剂产品绝大多数没有悬浮剂,冲后有大量沉淀,影响人体吸收,因此建议婴幼儿可以考虑选择有机钙,如乳酸钙、葡萄糖酸钙,溶解度高又无残渣。有机酸类钙中,乳酸钙具有易溶解、无刺激、生物利用度高的特点。
四、选择知名品牌。对于目前的婴幼儿钙剂市场而言,品牌繁多,质量也是良莠不齐。如何在纷繁的众多品牌中选择一种更适合孩子的产品也成了妈妈们头疼的事情。因此,建议各位妈妈们在给孩子挑选钙剂的时候最好还是优先选择一些市场口碑比较好、产品功能更有效的品牌,从而可以最大程度的避免买到不合格的产品影响孩子的健康。