五个月宝宝可以吃什么水果辅食?
6个月以上,才能给他添加水果。刚开始只能给宝宝喂一点点,然后观察宝宝是不是对这种水果过敏或者是否出现不良反应。 每次只给宝宝喂一小块苹果,用勺刮成泥状,慢慢添加到2-3块,观察宝宝的大便情况。如果大便正常,没有拉肚子或干燥的情况,就说明宝宝对这种食物耐受好了一些,接下来就可以把水果量加大一点。 但需要注意的是,水果不能加在奶里一起喂,这样容易让宝宝腹泻。
随着宝宝月龄的增加,除了苹果外,还可以试喂些香蕉、梨等水果。但需要注意,水果不能加热吃,这样会损失掉其中的营养元素。宝宝每次吃的水果的量要逐渐增加,以保证宝宝胃肠功能的适应。
7-9个月的宝宝已经能够咀嚼吞咽固体食物了,此时可以把菜粥、面条等固体食物逐渐更换成软米饭、烂面条,也可适当添加含铁的米粉和鱼泥、猪肉泥、蔬菜泥等。
但是水果仍然要保持新鲜,应现做现吃。