多大的孩子可以喝酸奶?

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从消化系统的角度来说,酸奶中也含有乳糖,酸奶中乳糖含量为2.4-6.5%,6个月后婴儿胃肠道中乳糖酶活性已接近或达到成人水平,因此,消化系统的发育在六个月以上的孩子喝酸奶没有问题。

其次,从孩子的免疫系统来说,生后3个月的婴儿免疫系统已具备一定功能。通过喝酸奶补充益生菌和免疫球蛋白,可以增强胃肠的抵抗力及免疫力,而小于三月龄的婴儿由于其免疫系统尚不完善,建议还是选择母乳喂养。

综合以上所述,认为6个月以上的孩子就可以饮用了。建议开始时每天50毫升,逐渐增加到100-200毫升,每日1-2次。由于酸奶中糖含量相对较高,因此喝酸奶后最好能立即刷牙,以避免龋齿。

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