婴儿可以喝石榴汁吗？
刚出生不久的宝贝，母亲和家属都想尽力给他最好的营养，但宝宝肠胃功能尚未发育完善，过于复杂或味道独特的食物都可能引起肠道菌群紊乱，导致腹泻、过敏等不适症状。另外，由于牙齿还没有开始生长，酸性的水果也容易腐蚀牙齿，造成宝宝口腔问题。对于0-6个月的宝宝而言，最安全的食物就是母乳了，建议坚持纯母乳喂养至6个月。 虽然此时宝宝可以适量添加果汁（不包括榴莲、菠萝等易引起过敏反应的水果），但一次不能加得太多，尤其是酸性较强的水果，否则可能会引起呕吐。而且最好给宝宝买成品鲜榨果汁，自己在家制作时也要严格控制糖的甜度，避免对宝宝口腔造成伤害。
那是不是宝宝到了6个月之后，就可以放开肚皮吃各种肉类、蔬菜、水果了呢？其实也不尽然。宝宝在4～6月龄期间，会经历一个“辅食引入期”，在这个阶段，除了观察宝宝是否对某些食物过敏外，家长还需要特别注意，不要给宝宝喂食不易消化的食物，以免增加胃肠道负担，影响宝宝发育。 那么到底什么才是不易消化的食物呢？包括以下2类： 一类是纤维含量太多的蔬菜水果，比如胡萝卜、白菜、芹菜等；
另一类是大豆类，特别是整粒大豆。 对于1岁以下的婴幼儿来说，胃肠道功能尚未发育完全，而膳食纤维却是有益肠道健康的营养物质，所以在这2类食物中，只建议给婴幼儿少量添加，并且要循序渐进，一次性不要吃得太久。 除了膳食纤维之外，坚果和其他硬果也是1岁以下的宝宝不宜消化食物的代表。
因为坚果等含油脂丰富，且具有饱腹感，宝宝吃了之后可能不想吃其他东西，造成喂养不足；同时高脂肪的摄入也会增加宝宝的胃肠负担。这类食物也应限量食用。 等到宝宝逐渐长大，在满1岁之后，上述大部分食物都可以放心大胆地给宝宝添加了，只要注意荤素搭配，营养均衡即可。