婴儿多大开始睡婴儿床?
通常在宝宝满6个月后就可以开始训练睡婴儿床了,如果父母希望与宝宝接触的更加紧密些,也可以选择父母同床的睡眠方式。但不管采取什么样的睡眠方式,都需要父母在睡眠和亲子互动等方面做一些调整。
在宝宝6个月前,由于宝宝的活动能力有限,他们通常在睡眠时并不会离开父母的安全区,而且此时宝宝每天需要大量的睡眠时间,他们通常也会在较为频繁的护理中入睡。因此,如果在此时突然改变宝宝的睡眠习惯,容易使宝宝出现不适应,从而影响健康发育。
而6个月后的宝宝则更适宜开始训练睡婴儿床。此时宝宝的活动能力已经有了较大的提高,他们有了更多的探索睡眠环境的能力,而持续的接触父母也可能会影响宝宝的睡眠质量,因此改变睡眠睡眠环境更有利于提高宝宝的睡眠质量。