孩子发烧能吃巧克力吗?

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孩子发烧时可以吃巧克力,巧克力中含有的糖类物质能直接被人体吸收并迅速转化成能量,发热期间身体能量大量消耗,可适当吃巧克力来补充能量,但少量即可不能多吃,否则影响消化功能。

孩子发烧时吃什么好

1、补液

孩子发烧时由于汗液丢失水分较多导致身体处于缺水状态,需要补充足够的水分来供给组织细胞所需,在补充液体的同时还能加速体内代谢产物的排泄,帮助退烧。可用白糖少量兑入凉开水,也可喝些鲜榨果汁补充营养物质。

2、新鲜蔬果

孩子发烧时肠胃消化功能受到影响而减弱,应吃易消化的食物来减少消化道负担,新鲜的水果和蔬菜中富含维生素并容易消化吸收,其中含有的矿物质成分可辅助退烧。可用番茄榨汁或苹果榨汁,也可吃些黄瓜和生菜等生吃的瓜果蔬菜。

3、清淡食物

孩子发烧时不提倡吃高肉类的食物,应以清淡的饮食为主可辅助退烧,也能保护胃肠道功能不受影响,可用虾皮瘦肉丸面条或小米粥、紫菜鸡蛋汤等,都能达到最好的滋补效果。

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