刚满月婴儿怎么晒太阳?

鞠慧鞠慧最佳答案最佳答案

满月后如果天气好的话,可以在上午10点钟到下午2点钟之间,每天晒1-2次,每次十分钟,然后逐步延长。开始时可以在屋子里隔着玻璃晒,这样比较安全,以后逐步可以在户外晒。最好能有阳光直晒,这对预防佝偻病很有好处。但一定要注意不要晒到眼睛,可以用小帽子挡一下。

衣着方面不需要太多,比大人多一件衣服就可以了,抱的时候要把脸露出来晒,否则就没有起到晒太阳的作用。

如果能坚持正确地经常晒太阳,对宝宝的健康是有益的。不过也要注意如果宝宝本身有高烧、急性感染、心肝肾疾病,有过敏性皮炎等,就不要晒太阳,即使晒也要特别小心。因为阳光中的紫外线,被皮肤吸收后能促进钙被人体转化利用,所以晒太阳和吃钙质一样能起到补钙的作用。只是吃进的钙质被人体利用,还和维生素D有关,而晒太阳后人体自身能产生维生素D,是直接作用,所以更直接更有效。

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