6个月宝宝要怎么锻炼？
6个月的宝宝已经会翻身，会爬行，甚至学站立，走路了，大运动发育很迅速。 这个时候可以开始训练孩子的语言能力和专注力，也可以适当玩一些拼图、搭积木等游戏来激发孩子的想象力。在陪伴宝宝玩耍的同时，父母一定要多向孩子说话，哪怕只是自言自语，这有利于培养孩子言语表达能力。比如，看见一只蜜蜂，可以说“宝贝，那是蜜蜂，它飞得真快”；看到天上的飞机，可以说“宝宝，那是一架飞机，它怎么没有翅膀呢？”等等。
对于还不会说话的孩子，父母可以通过动作引导孩子说话。比如拿一个玩具，对着孩子问“这是什么是吗？”如果孩子用微笑表示“是”或“不是”，就奖励他一个糖果。反复训练，孩子会逐渐明白，通过说这个词能得到父母的奖赏。 除了语言能力之外，这个阶段也要开始教孩子认识环境，了解周围事物。比如，和孩子玩捉迷藏的时候，孩子找不到你了，你这时可以故意发出声音，让孩子找到你。或者将一件东西放在孩子面前，问他“这是什么？”孩子如果回答说“锅”，你就称赞他真棒，并立即把食物放到锅里去。
为了刺激孩子学习语言的积极性，可偶尔使用一些小技巧。比如，假装迷路，对孩子说“我找不到家了，你能帮忙找一下吗？”然后鼓励孩子帮你一起找。这样，不仅能让孩子学习新单词，还能加深亲子感情。 当然，这个年龄段的孩子可塑性很强，也很容易受到周围环境影响。家里其他成员尤其是爷爷奶奶的话不要过多，以免给孩子带来干扰。