婴儿可以吃铁杆山药吗？
可以的，但是建议弄成泥或者打成汁给宝宝喝。 铁棍山药属于药食同源的食物之一，是非常安全的，而且营养物质丰富，特别是富含多糖。 目前没有发现铁棍山药对神经系统、呼吸系统和心血管系统产生毒性的报道，所以婴儿是可以吃的。 不过，由于宝宝消化系统发育还不完全，而铁棍山药中含有丰富的淀粉和膳食纤维，如果吃得太多不容易消化，就可能引起腹胀、腹痛等不适表现。
妈妈在给婴儿吃铁棍山药的时候应该注意控制好量，一次不要吃太多，少量多次喂给宝宝吃为佳；可以将铁棍山药切成块状，用开水煮烂后打成泥喂给宝宝吃，这样既能避免消化不良的发生，也能使得宝宝更容易消化吸收里面的营养物质。 如果宝宝出现消化不良的情况，妈妈也可以尝试给宝宝吃点益生菌，调节宝宝的肠道菌群，促进肠道蠕动，帮助宝宝排便，加快有害物质排出体外的速度，进而缓解宝宝的不适症状。
除此以外，妈妈还要注意日常护理，注意腹部保暖，给宝宝适当进行按摩，都可以起到一定的促消化作用。