儿童晚上睡觉咬牙是怎么回事?
孩子每天晚上睡觉的时候总是咬紧牙关,有的时候自己醒了也不知道,妈妈以为孩子在做什么美梦,笑出声来却发现孩子的牙已经咬的咯吱咯吱响了。 这种情况在医学上被称为磨牙症(bruxism),是睡眠过程中牙关紧闭,咀嚼肌收缩引起头面部肌肉抽搐的非生理性动作。发作时牙齿磨动或打哈欠、张口呼吸,可发出清脆的咔嗒声。 很多小朋友都曾有磨牙的经历,家长非常担心,不知道该怎么办。事实上,造成幼儿磨牙的因素比较复杂,只有找到原因,才能对症改善。
一.生理性因素 由于神经系统发育尚未完善,控制吞咽的肌肉不太协调,导致睡熟后嘴巴无法闭紧而磨牙;还有的小孩在长牙齿期间因牙龈发炎、肿痛也会夜间磨牙。这些都属于正常的生理现象,不需要特殊处理,随着孩子神经系统的成熟和咀嚼功能的逐步建立,多数会慢慢停止。但家长需要督促孩子早晚刷牙、注意口腔卫生。
二.病理性因素 1.肠道寄生虫 医生建议:定期给宝宝清洁肠道,服用帮助消化类药物。
2.不良习惯 因为磨牙的刺激,会使牙本质暴露,形成龋齿,应及时纠正。还要提醒有不良习惯的小宝贝,如喜欢啃指甲、爱抠鼻孔、爱舔嘴唇,要及时纠正哦!
3.精神压力 对于正在成长期的孩子,学习压力过大、家庭关系不和、生活琐事等原因都可能导致孩子情绪紧张、焦虑不安甚至愤怒,这些负面的心理刺激都会诱发宝宝磨牙。帮助孩子缓解心理压力,创造愉悦的环境氛围很重要。
三.口腔疾病 如果有牙周炎、牙龈炎等疾病,也会影响咀嚼功能,引发胃肠疾病,应尽早治疗。