婴儿吃的粥煲多久好？
宝宝6个月了，从第四个月开始就可以喂给宝宝吃稀饭了，但是需要将稀饭煲得烂一点，这样才利于宝宝咀嚼和消化。 那么怎样煲出一碗好稀饭呢？其实也是有讲究的！ 我们平常在煲稀饭的时候都会把米洗干净然后直接放进锅里煮，可是这样煲出来的稀饭是很硬的，不容易被宝宝嚼碎，也容易导致肠胃不适。
正确的方式应该是先把淘干净的米浸泡半个小时左右，然后开大火煮开，再转小火慢慢煲，期间不停地搅动锅里的米饭，使其受热均匀并充分“沸腾”，这样的做法能确保每粒米都吸水膨胀，变得软香可口。 在熬粥的过程中，我们还可以加入一些配料如：胡萝卜、南瓜、青菜等，能让粥更有味道，也会更营养。 不过需要注意的一点是对应宝宝逐渐增长的牙齿，我们在给6个月的宝宝喂食稀饭时，应该将食物研磨成糊状后再给宝宝吃，这样可以保护宝宝的牙龈和牙齿不受损伤。
当然除了要注意饮食外，家长还要注意养成宝宝的饮食习惯，比如吃饭的时候一定要让宝宝坐好并专心吃饭，不要边玩边吃；每次饭菜尽量做到清淡、易消化，少吃辛辣刺激的食物等等。