桃花花瓣有什么作用？
1.美容养颜的功效 《黄帝内经》有记载，“五脏者，皆令人皱黑，多食桃则美丽”。这是指如果长期食用桃子可以让人脸色红润、皮肤细腻有光泽。这是因为桃子中含有丰富的维生素B族和维生素C成分，而这两种元素都是美白皮肤的佳品，因此多吃桃子具有美容润肤的作用；维生素E也有抗氧化作用，能阻止自由基对皮肤的损伤，从而保护皮肤，达到美容养颜的效果。 2.活血祛瘀的功效 《名医别录》中载，“桃仁，主瘀血、血闭瘕气，消症瘕，除腹中热血。”这说明桃子的功效之一就是能够活血化瘀，适用于血瘀所致的痛经、月经失调、闭经以及产后瘀血腹痛等症状。
3.止咳平喘的功效 《食疗本草》中说，“桃，味甘酸性温，主润肺化痰热疾，咳逆气喘……”可见，桃子对于肺部的疾病有很好的缓解效果，比如咳嗽痰多或者痰液粘稠、呼吸困难、哮喘等，都可以通过吃桃子来改善；经常抽烟的人也可以多吃桃子，因为桃子中的营养成分对于烟雾中有害物质有很强的清除功能，可以帮助预防肺癌的发生。 4.利尿的效果 因为桃子中含有大量的水分，所以具有通小便的功能，对于小便涩痛的患者来说，可以通过吃桃子来刺激膀胱，进而减轻症状。
注意事项
虽然桃子的营养价值高且药用价值也颇高，但是也不是所有人都可以适用。《随息居饮食普》中指出，“多食动风动火，故凡阴虚内热，痰热壅滞之证少食；儿童和实热体质的人也不要过多食用。