多大婴儿可以吃鹅蛋?

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宝宝7个月可以开始吃鹅蛋了,但要注意以下几点: ①、不宜多食,半月到一个月食用一个为佳; ②、必须煮熟煮透再吃,因为鹅的消化道里可能存在有蛔目等寄生虫,未烹煮的鹅蛋中含有寄生虫卵可能诱发幼虫感染; ③、蛋清属于阴寒之物,脾胃虚寒的人应少食或不食,以免引起腹泻; ④、胆固醇含量高的食物都有可能导致宝宝出现高脂血症或者肥胖症,对于6个月后的宝宝,在食用鹅蛋的同时要适当控制其他含胆固醇食物的摄入,比如动物内脏、肥肉等等;

⑤、6个月以上且对蛋黄不过敏的宝宝就可以尝试吃鹅蛋了,但一次也不能多吃,防止消化不良。 除了鹅蛋外,还可以给宝宝吃一些含有DHA和蛋白质的食物,如鱼肉、鸡蛋、奶酪、酸奶等,为宝宝的大脑发育提供足量的营养。

需要注意的是,宝宝的第一口辅食应该是富含铁质的泥糊状食物,比如燕麦粥、小米粥、烂面条、蛋黄泥、果泥等。这是因为宝宝出生时从母体带有的铁质已经消耗殆尽,而宝宝4~6个月时又是生理性贫血的高发期,因此要及时给宝宝补充铁元素。宝宝在7~9个月时会出现萌牙现象,在此期间宝宝容易上火,口腔黏膜也容易破损,应该给宝宝多吃清淡饮食,蔬菜水果也要及时添加。

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