婴儿四个月加什么辅食?
四个月的宝宝可以考虑添加米粉作为宝宝的辅食了,在刚开始时,宝宝可能对食物的口味比较挑剔,最好先给宝宝试吃各种品牌的米粉,看看宝宝对哪种口味的米粉感兴趣,再选择购买。 除了米粉外,还可以尝试给宝宝添加蔬菜、水果等,制作的方法有两种,一种是将果蔬捣成泥状后加入少量水或奶粉调匀后喂给宝宝吃;另一种是将切碎后的蔬果拌在米粉里一起食用。 需要注意的是,辅食添加应遵循由一种到多种、由少到多、由细到粗的原则进行,一次只给宝宝添加一种新食物,3天里每天给宝宝喂食1~2次,观察宝宝的大便情况,如出现腹泻等反应,应立即停止喂食,并向医生求助。4个月后宝宝可以适当进食蛋黄、鱼、肉和菜末等食物,但须注意食品的硬度应小于宝宝牙齿发育程度,以免引起牙龈出血及消化不良。
另外,除添加固体食物外,还可适当添加一些汤类,如苹果汁、番茄汁、胡萝卜泥、蛋黄汤等,以提供足够的营养。
4个月的宝宝辅食
米汤
制作方法:米粉用温水或煮蔬菜时的菜汤调成糊状,先少放点汤,调成糊状,再根据宝宝吃辅食的流度要求,逐渐添加调水。
功效:米汤具有健脾、开胃、止呕、止泻之功效,含有大量B族维生素及尼克酸、钙、磷、铁等,可以充分补充宝宝身体所需。
4个月宝宝辅食的注意事项
注意1、喂辅食时,如果宝宝不满7个月,一定要将辅食放在小勺前端,以舌尖开始喂起,如果是7个月后,要将食物放于舌中部。
注意2、宝宝尝试新的食物必须要在健康精神饱满的时候进行,否则很容易产生负面反应。
注意3、做蛋黄的时候一定要注意适量,每次吃四分之一,将蛋黄蒸熟研磨后放在米糊中进行搅拌,喂给宝宝,也可以直接喂。
注意4、用小勺子给与宝宝喂辅食的时候,如果宝宝拒绝要尝试再次尝试,给与宝宝喂食的时候,一定要有耐心,否则会影响宝宝辅食添加。