宝宝几个月才能吃米糊？
首先，我们来说说婴儿几个月可以吃米糊的问题 通常建议婴儿满6个月之后开始添加辅食 对于辅食添加的时间点，我国著名育儿专家张思莱医生曾在其书中提到过，引用了世界权威机构儿科学会（AAP）的建议，如下图 这个建议中提及的添加辅食的第一个信号是：宝宝能够坐了并且对大人吃东西很感兴趣。
其实这个时候的宝宝已经可以适当的吃一些东西了，因为这个时候宝宝的肠胃功能逐渐完善，对食物有了咀嚼的能力，但是注意此时不可给宝宝吃固体食品哦！ 因为这时候的宝宝牙齿没有长齐，胃肠道的消化酶也没有充足，如果这时吃不易消化的固体食物，会增加胃肠的负担，引起腹痛、腹泻。 在宝宝6个月后，可以适当添加含铁米粉作为辅食，因为此时母乳中铁的含量已经不能满足宝宝生长发育的需求，及时补充含铁米粉等富含铁的食物至关重要，如图2所示。 图2 那么，宝宝吃了米粉之后会出现不适吗？ 张医生在书中指出，一般建议在上午添加辅食，如果宝宝出现下列症状，说明辅食添加不合适，需要及时调整：
① 呕吐：刚吃完就全吐出来；
② 烦躁不安、不爱吃奶：一看到食物就摇头拒绝；
③ 腹泻、便秘：比平时次数多或者量少；
④ 口臭：口腔中有未消化的食物；
⑤ 体重增长慢：一个月低于300g；
⑥ 精神不振，不爱玩：总爱睡觉。 如果宝宝出现上述不适，应该立即停止喂辅食，找出原因再对症处理。
接下来，我们再说说婴儿能吃哪些主食。 一般情况下，适合宝宝的主食包括米粉、粥、面条、饺子、面包等，具体介绍如下：
1. 米粉是一种非常易消化的主食，含丰富的碳水化合物和微量元素，特别是铁元素含量十分丰富，非常适合补铁。 市面上销售的米粉一般都有大米粉和水，有些还加入了植物油、维生素、矿物质等，可以在宝宝1餐前适当添加，具体可以参考包装上的提示。
2. 粥中含有丰富的营养物质，尤其是淀粉含量很高，容易使宝宝有饱腹感。而且煮粥时，水量要一次加够，不要中途添水。 宝宝吃的粥要和煮得烂一些，里面可以加入少许盐调味，但不要给宝宝吃糖。可以在上午加一顿米糊，下午加一顿碎菜或水果。
3. 现在市场上有很多现成的面条出售，非常方便，可以直接买回来煮给宝宝吃。 需要注意的是，宝宝第1次见面前，需要把面条用开水泡软，等到宝宝适应后，再煮。还可以把面条打成糊给宝宝食用。
4. 饺子皮可以用擀面杖擀成薄片，再用刀切成细条状，煮熟后拌着汤水给宝宝吃。如果想让宝宝吃水饺，可以把馅儿放少一些，多放些蔬菜。
5. 面包、蛋糕等在制作的过程中会加入适量的黄油等，不容易被宝宝消化，不适合给宝宝当主食。而且糕点类的食物含糖量高，也不宜多吃。 如果妈妈想自己制作点心给宝吃，可以添加适量油脂和调味品，但要注意不能过于油腻和辛辣。