枇杷儿童可以吃吗?

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枇杷是一种营养价值非常高的水果,对于人体而言,除了维生素以外,枇杷还有大量的有机酸、碳水化合物、蛋白质、脂肪以及钙、磷、铁等矿物质元素。 适量食用枇杷对于我们的身体还是很有好处的。不过要注意的是,枇杷果肉酸甜可口,其中含有的糖分是比较高的,因此如果正在服用降糖药或者注射胰岛素的患者应该少吃枇杷,免得引起血糖升高。 小孩也不宜多吃枇杷,因为小儿的胃肠道功能还未发育完全,而枇杷中富含的有机酸可能会对小儿的胃肠产生刺激,而且小孩子也不像大人一样能够很好控制自己一天摄入的食物总量和种类,所以小儿吃枇杷还是要注意量的问题。

中医认为枇杷偏凉性,具有生津止渴、润喉利咽的功效,主要用于治疗咽喉肿痛、咳嗽痰多。因此如果是风寒感冒引起的咳嗽不建议食用枇杷,否则可能会导致病情加重;但如果是喉咙发炎引起的风热型感冒,就可以适当食用枇杷以起到祛热润肺的作用。 在食用枇杷的时候还要注意以下几点:一是不要过量食用,尤其是婴幼儿。二是不要空腹食用,特别是有胃病的人。三是不宜连皮一起吃,因为枇杷皮中含有苦杏仁甙和氢氰酸,有可能导致中毒。四是最好不用盐水浸泡,以免影响营养物质的吸收利用。五是吃剩的枇杷要及时放进冰箱冷藏起来,以免腐败变质。

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