儿童晚上喝水好吗？
好！必须好，特别是夏天。宝宝新陈代谢比成人快，爱活动易出汗，身体水分消耗多，如果不及时补充，很容易出现缺水现象。 当然好啊，为什么不呢。人体70%是水，孩子更是这样，正常的孩子都是水做的，我们时刻都要给孩子补充水分的。尤其是孩子运动大量出汗后，更是要及时补充。
我家宝宝一直都有睡前喝水的习惯，这个习惯还是经过我深思熟虑后才决定的。因为宝宝睡觉后身体会分泌减少，通过尿液流失的水分也会变少，如果宝宝睡眠充足且没有异常，一晚上只需要补充一次水分就可以了。但如果是刚睡醒的宝宝或是睡眠不够，身体还在不停地运作代谢，产生的汗水和尿便都会增加，就会增加对矿物质、微量元素的吸收，这个时候就应该及时给宝宝补充水分了。 至于每次给孩子喂多少水，就没有统一标准了，需要爸爸妈妈根据宝宝的实际需求来判定。一般给3岁以下宝宝补水，每次200ml左右；4-9岁宝宝，每次300ml左右。
不过要注意的是，不要在让宝宝一边吃饭一边喝水，也不要在睡觉前让孩子过量饮水，防止孩子出现夜尿增多或膀胱炎的情况。