儿童气血虚如何调理？
儿童出现气血不足的现象，通常是由于生理性和病理性原因引起的。 如果是由于营养不良、吸收障碍等因素导致的，在通过适当的方法补血之后，孩子的血色素会逐渐上升至正常水平。 但如果儿童的气血不足属于某些疾病引起的，比如慢性胃炎、胃溃疡等疾病导致营养摄入不足或者是吸收不好，就需要先治疗原发病，等原发病痊愈或者控制稳定了再行补血治疗。
对于儿童出现的气虚现象，可以通过饮食来改善，适当给宝宝吃一些补气食物或者药物，如小米粳米粥、山药、扁豆、黄豆、鸡肉等；也可以适当给宝宝吃中成药，如六君子丸、参苓白术散、人参归脾丸等。
中医讲究“形不足者，温之以气”，因此对小儿的气血不足可以采用食疗和中药食养的方法进行调补。 饮食上可以选择健脾养胃的食物，如莲子、芡实、薏米、番薯、芋头、玉米、糯米、苹果、香蕉、葡萄、山药等。 还可以适当给孩子吃些补益气血的药膳，常见的有当归生姜羊肉汤、四神汤、十全大补汤等。