多动症儿童的日常食谱？
1.每天食用适量水果，保证维生素和无机盐的摄入； 2.少吃含铅食物，如皮蛋、爆米花、罐头食品等以免引起铅中毒； 3.减少食盐摄入量，因为细胞所含钠离子过多会诱发多动症，而细胞内的钾离子则能对抗这一副作用； 4.避免食用含有酪氨酸或苯丙胺酸的食物，如酸奶、乳酪、坚果、豆类及油炸类食物等，以避免神经系统过度兴奋。
5.注意锌的补充，含锌较多的食物包括粗面粉、玉米、小米、黄豆、胡萝卜、菠菜、洋葱、西红柿、大蒜、海藻、动物肝脏等。还应多吃一些富含神经递质的食品，如豆制品、苹果、香蕉、核桃、花生、葵花子、榛子、腰果、全麦食品、海鲜等，以此来调节大脑功能，促进神经递质正常分泌。 家长还要特别注意让孩子少吃甜食和垃圾食品，尤其是饼干、汽水、冰淇淋等，这些食物都会影响孩子的身体健康，加重病情。
对于小儿多动症，目前国内外大多数采取综合疗法，即在药物治疗的同时进行心理治疗，并辅以家庭护理和教育措施。其核心就是在防止和治疗过程中要尽可能消除一切可能引起的患儿不良刺激的因素。