儿童吃什么补锌？
儿童吃哪些食物可以补锌呢，我们整理了 10种含锌丰富的食物 1、肉类：猪肉(瘦肉)、牛肉、羊肉、鸡肉等；
2、海产品：鱿鱼、干贝、虾米、带鱼、小黄鱼等；
3、蔬菜类：白菜、萝卜、土豆、菠菜、豆腐等；
4、水果类：苹果、香蕉、橘子、猕猴桃等。 小儿补锌需要注意什么？ 需要特别注意的一点就是，给小宝宝补锌，一定要注意不要补充过量了！ 因为如果摄入过多的锌，有可能引起中毒反应。特别是对于一些味觉差或者偏食厌食的孩子，更要注意锌的摄入量，不要盲目补充。
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