朱砂安神丸副作用大吗?
这个药主要的功效是镇惊,安神,解毒,对于治疗心悸失眠有不错的效果,但是需要注意的是,在用药的时候应该注意不要过量服用,以免对机体造成不良的影响. 而且如果正在服用其他药物,最好先咨询医生的意见,看是否适合一起服用,以免出现药品相互作用,引发不良反应. 在生活中,也要注意调整好自己的情绪,避免情绪过大起伏而导致病情反复。 除了药物治疗以外,我们还可以通过一些生活习惯调整进行辅助治疗.例如:
1、保持居室内光线充足,注意空气流通,保持屋内干燥;
2、养成合理的作息时间,早睡早起,中午可以适当午休;
3、每天坚持用半小时左右的时间来锻炼,比如慢走、太极等;
4、培养业余兴趣爱好,如画画、弹琴、下棋、养花养宠物等;
5、遇事不要过于生气,学会给自己减压,可以听听音乐、看看电视、和朋友聊天来宣泄负面情绪。