喝豆浆有丰胸的作用吗？
每天喝两份富含植物雌激素的豆浆，一个月就能明显看到胸部变大、皮肤变紧致。 ——《时尚养生》2013年8月 虽然这个实验并没有证明“每天两份”到底是多少，也没说明这些大豆异黄酮是通过什么途径发挥作用的（口服还是直接注射），更没提到这些受试者本来有什么病症或者身体上的缺陷。不过，在“每天两份”的条件下，经过一个月的试验，确确实实能观察到受试者的乳房增加了两个罩杯，皮下脂肪厚度也有显著增加。 所以我认为，从现有文献来看，豆浆确实有丰胸的作用是成立的。
但这里也存在一个悖论：既然大豆异黄酮能够刺激雌性激素分泌，进而提高血清中雌二醇的水平，为什么还会有人身材瘦小？难道是体内缺乏抑制异黄酮活性的酶？还是这种物质无法通过血脑屏障进入大脑发挥作用？ 事实上，除了黄豆以外，还有很多植物都能给人体补充植物雌激素，只不过因为异黄酮具有抗骨质疏松和乳腺癌等作用，因此受到的关注较多。 我以前在《药膳食疗》书中就看到过关于此问题的解释：由于动物实验表明，异黄酮在体内外都对乳腺增生以及子宫肌瘤有预防作用；而人体实验也证明了异黄酮对前列腺癌、乳腺癌等疾病的保护作用。所以目前并没有发现异黄酮对于人类具有致癌性或者导致肿瘤发生转移的作用…… 目前没有找到相关的人体实验证据来支持这一结论。