七个月宝能吃山药吗?

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7个月的宝宝已经可以添加辅食了,可以给宝宝吃山药的。建议把山药切成薄片,用辅食机打成泥状后喂给宝宝吃,因为宝宝6个月后开始长牙,此时可以吃些较软的食物。 不过要给7个月的宝宝吃山药,还要特别注意,避免引起过敏现象:

1、在给宝宝吃山药时,要先少量给宝宝尝试,观察2-3天,看看宝宝是否出现过敏反应,如脸部或身体皮肤出现皮疹;

2、注意烹调方法,减少可致敏成分的吸收。给7个月的宝宝做山药辅食时,应避免直接用山药煲粥,宜将山药蒸熟后压成泥状,这样可减少可致敏成分的直接摄入。

为了降低食用山药造成过敏的可能性,建议在每次食用前,仔细观察宝宝的反应,特别是嘴巴和眼周围的肌肤,有无发痒或者冒冷汗的反应,一旦出现应立即停止继续食用并加以清洗。

需要强调的是,虽然山药品种繁多,但其中含致敏性蛋白的成分可能有所不同,即使以前不过敏,也不能完全保证今后就不会发生过敏的现象,所以一旦发现有过敏的迹象应该立即停止食用。

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七个月宝宝可以吃山药。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,不论男女老幼,经常食用,都可有效增强消化力、保护胃粘膜。

七个月大的宝宝已经可以开始吃辅食了,山药的做法有很多,给宝宝做山药的时候,一定要注意做法,七个月大的宝宝吃辅食以清淡为主,盐要少放。

山药的营养很丰富,人体所需的维生素和微量元素都含有,尤其值得一提的是山药中的黏液蛋白,这是一种十分稀缺的营养物质,宝宝处于生长期,经常吃山药,可以有效增加免疫力,起到强身抗病的作用,此外还能够很好地滋补身体,是宝宝体质变的强壮。

当然了妈妈们在给七个月的宝宝买山药的时候一定要注意山药的新鲜程度。坏掉的山药是不可以给七个月的宝宝吃的。

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