3个月宝宝吃几次夜奶?
三个月宝宝到底要起夜多少次,这个还真没有标准答案!!! 毕竟每个宝宝的胃容量不一样、食量不一样、生长发育情况不一样………所以没有一个统一的标准说宝宝要吃几颗奶才够。
不过一般宝宝在一个月大的时候,基本上一晚上至少会起来喝奶2次,很多宝宝会更多,而到两个月大时,则大部分会在夜间睡整觉了(即一整晚不用起夜)。
到了三个月大时,绝大部分宝宝已经能睡超过4个小时整觉啦~ 所以如果宝宝现在刚满3个月,并且夜晚还频繁夜醒/起夜的话,麻麻可以试着从以下方面找原因并改进~ ① 检查下宝宝是否饿了;② 检查下宝宝是否有尿布疹或太痒而导致醒来;③ 检查宝宝睡前有无过度兴奋等;④ 检查下宝宝睡眠环境的光线、声音是否过于嘈杂等等。
至于有的宝宝夜里起来N多次,每次起来都哭得稀里哗啦的,有可能是做恶梦了,这种情况一般在宝宝睡醒后会很快恢复情绪,也不一定要给宝宝喂多少奶就马上睡着了。 如果以上因素都去除了,宝宝还是半夜频繁醒来,甚至一晚上醒来好几次,那么不排除宝宝有缺钙的可能,建议带宝宝去医院检查下微量元素,及时补充钙质。
需要注意的是,无论是白天还是黑夜,当宝宝醒来后不要立刻就给宝宝喂奶,这样容易让宝宝形成“吃饱了就睡觉”的坏习惯,下次醒来可能又要哭着找吃了。 在宝宝醒来后,可以先轻轻抚摸拍一拍,尽量延长宝宝接觉的时间,或是轻轻唱唱歌、讲讲故事等等,转移一下宝宝注意力,让宝宝再次进入梦乡。
另外,对于3个月内的宝宝来说,晚上可以适当延长喂奶间隔时间!比如6小时一次,就可以适当延长至7-8个小时。但要注意的是,即使延长了喂奶间隔时间也没用,也要按需喂养——宝宝饿了就要给吃,饱足了就不要再多加喂食。因为如果宝宝已经产生了饱腹感,反而会让宝宝出现消化不良的情况。