vc泡腾片的副作用吗？
VC泡腾片是补充人体维生素C的常用药物，为抗氧化、提高机体免疫力而服用，具有防治坏血病、预防感冒、抗病毒感染、美白肌肤等功效。 目前，市面上出售的VC泡腾片按药品分类属于保健品，不是药品，因此没有严格的药监管理，其安全性相对药品而言难以保证。而且根据不同的生产工艺其有效成分含量可能会有所不同，如果长期过量食用可能会造成维生素C中毒。 一般正常成人摄入1g/d（以葡萄糖酸钙计）的维生素C不会引起明显的不良反应；而如果一次口服超过5g，则有恶心、呕吐、胃痉挛等急性中毒症状；
若是长期服用过量维生素C，则可引起下列危害：
1. 胃肠功能紊乱 长期服用维生素C对胃肠黏膜有刺激作用，可出现胃痛、胃酸过多甚至胃溃疡；严重时可导致缺铁性贫血或钙磷代谢紊乱。 2. 肾衰竭 高剂量维生素C静脉注射(300mg/kg)48小时内导致肾功能不全小鼠90%死亡。另一项研究显示，当大鼠服用高剂量的维生素C（275~600 mg/kg）连续7 d后，肾脏出现氧化应激反应并引发蛋白尿，8 d时恢复。临床实验表明，大量摄入维生素C与肾衰竭密切相关[8-9]。
3. 癌症 有研究发现，过量补充维生素C可能增加某些癌症的风险，例如口腔癌、胃癌和结肠癌等。另外，还有研究显示，维生素C过量可能与肺癌、膀胱癌、子宫颈癌等有关。但上述研究均基于统计学分析，得出的结论有待进一步确认 [10]。
4. 其他 过量服食维生素C还可能增加肾结石风险，并会导致体重减轻、疲乏、腹泻、头痛、皮疹等症状。