脾的功效作用是什么？
1、运化水谷 《素问·经脉别论》中“饮食不入，胃气竭则五脏气虚，脉虚气喘”指的就是脾虚不能运化水谷，导致水饮停积，中焦阻塞所表现的病症。也就是俗话所说的“脾气虚了，吃啥拉啥”。所以，健脾首先就是要解决脾气虚的问题。
2、运化水湿 脾主运化水湿，是指脾具有将体内水分吸收并运送到全身，以及调节尿液的形成和排出。倘若脾气虚弱，运化无力，导致水湿内停，就会引发浮肿，湿疹等毛病。脾的运化功能正常，才能维持人体内环境的稳定。否则，就会出现疾病。
3、统血功能 脾有统血的功能，就是能够控制血液的正常运行，不使溢出于经络之外或出现瘀滞。如痔疮的出血，月经的崩漏，都因脾不统血所致。 脾的统血功能与中医的“气”有密切的关系。气能固摄（控制）血液，而脾是后天之本，气血生化之源，脾气充足，就能发挥对血液的固摄作用。反之，会出现“出血”症状。
4、防御功能 一是抵御外邪，二是清除毒素。
5、造血功能 脾胃是气血的来源，有“后天之本”之称，不仅食物中的营养物质要在脾胃消化吸收，且人体的血量是可以变化的，是有生化的，当人体需要时，脾胃可以将营养物质转化为血液。