葱油什么作用?
1、去腥。大葱和蒜都有很好的去腥效果,比如鱼腥味重的鱼可以用葱丝、姜丝或者香菜来腌渍去腥提香;烧羊肉的时候放点葱段能够很好地去除膻气。不过要注意,有些动物性的食材血水多,先用清水浸泡出血水后再用葱、姜来腌制,去腥效果更好。
2、解油腻。吃大鱼大肉的时候最好配点什么蔬菜,而葱所含的挥发油有刺激上消化道的功效,可加快胃肠蠕动,有助于食物的消化和吸收。另外,生吃葱还可以阻止胃酸和蛋白变性,有保护作用,所以吃油腻食物后吃点生葱是很有必要的。
3、发汗散寒。葱性温,最宜脾胃阳气不足者食用,此外还有一定的发汗解表作用。风寒感冒的患者可以多喝些葱白汤,有助于驱散体内寒气,帮助疾病痊愈。 需要注意的是,虽然葱的功效很多,但性温热,多吃容易导致人体内火旺盛。热性体质及患有口臭、口腔炎、胃炎、痔疮等疾病的人不宜多食。