蜂蜜有何作用?

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1、调节肠胃功能 蜂蜜可以调节胃酸分泌量,增加胃肠运动能力,对于经常便秘的患者具有很好的润肠通便效果,这对于胃肠功能紊乱引起的腹泻也具有很好的疗效; 2、增强抵抗力 蜂蜜当中含有人体所需要的多种营养物质,特别是氨基酸和酶类,这些都是人体无法自行合成的,这些营养成分对于提高机体免疫力具有积极的促进作用,平时适当食用能够起到增强抵抗力的效果; 3、美容养颜 4、安神助眠 5、辅助治疗疾病

6、预防心血管疾病【注意:对于患有糖尿病或心血管疾病的人群,应注意控制蜂蜜的摄取量】 7、其他功效

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