6个月孕妇喝什么汤好?
6个月的宝宝应该已经开始添加辅食了,这个时候可以开始让宝宝喝点鸡汤、鱼汤、排骨汤等,但是要注意把油脂撇掉,不要给宝宝喝上面浮着的油,脂肪太多对宝宝发育不好;还可以喝点核桃汁、水果汁。但应注意不要一次性喂得过多,以免引起腹泻。 除了喝汤之外,还可以给6个月宝宝吃点米粉、菜泥、果泥、软面条、小馄饨、鸡蛋黄、鱼肉等易消化食物。不过要注意的是,此时宝宝的肠胃功能仍比较弱,因此给宝宝吃的食物应尽量细软、少纤维,防止出现消化不良的情况。
另外还要提醒妈妈们的是,虽然6个月宝宝已经可以添加辅食了,但奶类仍然是宝宝的主要食品,特别是母乳,含有宝贝生长所需要的各种营养素,尤其有利于宝贝大脑的发育。所以即使妈妈开始给宝宝添辅食了,仍然要保证宝宝每天摄入足量的奶制品。