9个月宝宝能吃什么钙？
补钙的话其实可以从饮食中获取，宝宝现在九个月了如果饮食正常的情况下一般是不缺钙的。但是如果是母乳喂养的妈妈需要补充钙质了哦！ 食物中含有的钙是相对稳定的，不会引起体内的钙离子浓度过高或者过低的情况，而且相对来说比较安全，对身体不会有不良的影响。 但是要注意的是给宝宝食用钙片时一定要选择好时间。由于空腹吃胃酸浓度高，此时服用钙片，会刺激胃黏膜，甚至有可能引发溃疡，所以最好在餐后半小时让宝宝服用钙品。
另外要注意的是维生素D能够促进钙的吸收，所以在补钙的时候也不要忘了补充维生素D，维生素D在皮肤中的紫外线照射下可以生成，如果光照不足可以在医生的指导下通过药物来获得。 除了补充钙以外，还应该让宝宝多进行户外活动，晒太阳也是必不可少，这样不仅能够增强身体的抵抗力，还可以辅助钙的吸收。
如果宝宝已经出现了缺钙的表现，就需要及时为宝宝补钙了。一般情况下缺钙会导致宝宝出现夜惊、盗汗、枕秃等情况，如果有这些类似的症状要及时带宝宝去医院做检查并在医生的指导下补充钙质。 市面上有很多补钙的产品，可以选择的营养剂包括：碳酸钙（颗粒、粉剂）、醋酸钙、柠檬酸钙等；维生素D有鱼肝油、浓缩鱼肝油、伊可新等；中药制剂有人参龙骨丸、龙牡壮骨冲剂等等。 在给宝宝选用上述营养品的时候一定要注意根据宝宝的体质以及缺乏的程度来选择合适的，并严格按着医生的嘱托服用，切不可自己随便增加剂量。