怀孕7个月能泡脚吗？
我整个孕期都没有中断泡脚，从怀孕3个多月开始每天睡前泡脚，一直到生的前一天还泡呢（虽然那天是白天）。 当然，我说的泡脚是指温水泡脚，不是中药泡脚！ 从中医角度来讲，温水泡脚本来就是养生、治病的方法之一哦~《黄帝内经》中有记载“寒气生于足下”、“病起于足下”，说明足部保暖很重要；而且，在《黄帝内经·灵枢·本脏》中还提到“百病生于气也”，可见情绪对疾病的影响之大。
现代医学研究也证明了脚部的健康与全身健康息息相关。例如，脚部血液循环不良，可引起身体许多部位供血不足甚至缺血，特别是心脏和大脑，严重时会危及生命。 所以，孕期的准妈妈也可以放心地用温水泡脚，不过要注意以下几点——
1.水温不宜过热或过冷，最好保持38℃~43℃之间，也就是比人体皮肤温度略高，但不能烫伤了皮肤。
2.每次洗脚时间宜控制在5分钟左右，因为时间过长，双脚易缺水、干燥，甚至起皮。
3.泡脚后不要立即睡觉，可以做做脚趾伸缩运动，或是轻轻按摩足底，促进血液循环，有利于睡眠。 需要注意的是，有些准妈妈由于空腹喝水较多，会有低血糖的现象出现，此时如果立即泡脚，会出现头晕、恶心、心慌等不适症状，这种情况下也不适合泡脚。