五个月宝宝喂夜奶吗?
5个半月的宝宝已经可以夜间连续睡8个小时了,而且白天精神状态也很好,那么夜奶就可以免了。 如果妈妈觉得夜间喂奶很麻烦,可以在宝宝睡前吃一顿加餐,这样晚上就能睡得安稳些。 很多宝宝在4月龄的时候,就已经开始夜间不吃奶了,这个时候妈妈的烦恼也就没有了。 其实,宝宝4月龄前后是培养睡眠习惯的黄金期,父母可以利用这段时间帮助宝宝戒掉夜奶习惯哦! 在宝宝2-3岁的时候,如果还有夜奶的习惯,就要有意识的改正了,否则会影响宝宝的牙齿发育和身高。 所以,如果宝宝在6月龄前需要夜奶,那就顺其自然吧;但如果超过这个年龄,就要及时终止夜奶了。
那对于6个月以上还吃夜奶的宝宝,爸爸、妈妈该怎么做呢?
1. 逐渐减少夜奶次数 从现在开始,爸爸妈妈要慢慢减少宝宝夜间喂奶的次数和时间,不要一次性断掉,以免宝宝不适应。 比如说宝宝原来夜里要吃2次奶,那么现在就给宝宝少吃一次,让宝宝慢慢适应。
2. 添加固体辅食 等到宝宝7月龄左右,就可以给宝宝添加辅吃了。 对于夜奶频繁的宝宝,可以适当延长吃正餐的时间,增加摄入的能量,从而减少夜奶的需求。另外,在睡前给宝宝喂点粥、粉等固体的食物,也是能有效减少夜奶的。
3. 培养睡觉习惯 要改夜奶习惯,从宝宝自身出发,还要培养宝宝良好的就寝习惯哟! 如果宝宝入睡后容易醒,可以试着让宝宝分床睡,或者用摇篮、摇椅代替直背婴儿床。 爸妈也可以试一下灯光调暗,放一些宝宝喜欢的舒缓音乐,帮助宝宝入眠。