两个月的宝宝能翻身吗?

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两个月宝宝可以翻身的。 大多数新生儿在2个月大时,会学会翻身的本领。不过有的早些、有的晚些;有的翻得稳当、有的翻得快些。这是由宝宝的神经系统发育程度决定的。 在学会翻身之前,宝宝要先学会4个基本的身体动作——抬头、翻身、坐、爬。其中,抬头和翻身是互相依靠的,没有先学会其中任何一个,另一个就无法实现。

1.宝宝在3周大时,就可以练习抬头了。家长把宝宝竖直抱紧,让他的头靠在大人的肩膀上,大人一手托住宝宝颈部,另一手轻拍宝宝背部,让宝宝练习用颈部的力量支撑头部,每次5分钟左右。

2.到了4周大时,除了继续练习抬头外,还可以让宝宝练习翻身。如果宝宝已经习惯了在仰卧位时不自主地翻身,此时家长可有意协助宝宝进行翻身训练,如握住宝宝双手,让宝宝身体侧卧并抬起臀部,然后轻轻放下臀部,重复这个动作。或握住宝宝的手臂,让宝宝尽量将身体撑起,然后慢慢放下,使宝宝感到自己是有能力的,是能完成成人帮助完成的行动。每次练习5分钟。

3.当宝宝学会了翻身,其活动范围扩大了,与成人的交流也进一步增加了。家长要多跟宝宝说话、逗趣,培养情感交流。同时,要保护好宝宝,避免发生意外。

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