宝宝几个月吃二顿辅食?
6个月左右,可以开始给宝宝添加辅食了! 不过,这个“添加”指的是在奶量不变的前提下,将辅食添加到宝宝的食谱中去,而不是指一下子增加很多新的食物,让宝宝一下吃到饱。
给6个月的宝宝添加辅食,其实挺简单的,只要注意这3点就行:
①由少到多:不管是辅食的量还是种类,都建议由少到多逐步引入。比如刚开始先给宝宝喂几勺米粉,然后观察宝宝的大便情况,如果大便正常,没有腹泻或便秘,那么再逐渐添加至1/4~1/3碗;
②由稀到稠:给宝宝加的辅食,一定要做得比母乳和配方奶更细腻一些,以免导致宝宝出现呛咳、窒息等危险。而且刚开始加辅食时,宝宝可能会不爱吃,因此可以先从流质、半流质的食物加起,培养宝宝的食欲;
③循序渐进:给7个月的宝宝添加辅食时,千万不要一天就给宝宝吃多种食材,这样很容易引起过敏。正确的做法是,每种新食材都要经过7天左右的时间过渡,看宝宝是否有不良反应,这样才能确保宝宝吃得健康。
除了以上3点需要注意外,妈妈还需要牢记,给宝宝吃的辅食需足够细、软、烂,这样才利于宝宝咀嚼和消化。