一岁孩子可以吃柿子吗?
一岁以内的孩子是不可以吃柿子的,即使是一岁以上的孩子吃柿子也是有讲究的,因为柿子在食用中有一些注意事项:
1、柿子性寒,所以不可以多吃,孩子吃时最好煮熟,可以减少其寒性;
2、柿子中含有一种酶类物质,会结合蛋白质和鞣酸生成无法消化的物质,所以柿子不可以和含高蛋白的食物同吃,比如牛奶、鸡蛋等也不要吃生柿子,熟柿子比生柿子含的酶类物质要少,更好消化,孩子吃柿子也应以熟柿子为主;
3、柿子中含有的鞣酸大部分在柿子皮中,所以吃柿子要去皮吃更为健康,也更易消化。
一岁以内的孩子是不可以吃柿子的,即使是一岁以上的孩子吃柿子也是有讲究的,因为柿子在食用中有一些注意事项:
1、柿子性寒,所以不可以多吃,孩子吃时最好煮熟,可以减少其寒性;
2、柿子中含有一种酶类物质,会结合蛋白质和鞣酸生成无法消化的物质,所以柿子不可以和含高蛋白的食物同吃,比如牛奶、鸡蛋等也不要吃生柿子,熟柿子比生柿子含的酶类物质要少,更好消化,孩子吃柿子也应以熟柿子为主;
3、柿子中含有的鞣酸大部分在柿子皮中,所以吃柿子要去皮吃更为健康,也更易消化。