桃子宝宝8个月能吃吗?
我家桃子6个半月开始吃桃,到现在快十个月了,已经吃了将近两百个桃了(每天一个或者两个,有时给吃多,有时给吃少)。
先说结论:当然可以吃!而且要大胆的吃! 再说原因:
1.母乳中有宝宝的免疫蛋白,通过吸吮使宝宝获得这些免疫蛋白从而减少感染;
2.水果是维生素的良好来源,特别是早年间,我们缺乏维生素的摄入,而水果中正是补充维生素的好东西,所以小时候即使不吃肉也要吃很多水果。现在营养跟上来了,辅食做得好,水果也不是必须的;
3.六个月的婴儿已经有牙齿了,可以适当给予固体食物锻炼咀嚼,而桃子的皮和核正是训练咀嚼的最好食物;
4.八个月已经开始接触咸味的食物,如咸菜、酱油,适当接触些甜味的食物也没什么。这个时间段可以尝试加入少许面粉和鸡蛋黄制成的糊状食物,如果宝宝能接受,就说明可以过渡到吃稠一点的饭了,为以后吃饭打下好底子;
5.现在的桃子大都很甜,尤其是水蜜桃,甜度高的可能引起宝宝龋齿,所以吃完要及时给宝宝漱口。 除了桃子和李子这类酸甜口味的水果外,大部分水果其实都可以适量吃的。
目前我家在吃水果上还存在以下几个问题:
1.水果摄入不够(尤其维生素);
2.水果吃多了会胃不舒服,尤其是凉水果。 所以要在保证摄入量的前提下,尽量控制每次吃的水果量,及品种多样,不要一次吃许多苹果又不吃香蕉。