怀孕九个月多少周了？
9个月孕期，36周+2天 整个孕期为40周，十个月，38周+5天结束 根据你的末次月经时间推算，你现在属于孕晚期，在孕期第36-37周之间 一般孕晚期每周胎儿体重增长135g左右，身高增长2.5cm左右。
你现在的孕周正好处于孕晚期范围之内，在近期要做好产前检查，观察胎儿发育情况，以及胎盘羊水情况。 为避免早产、难产情况的发生，在你进入孕晚期之后，你要注意下面几点： (一)适当活动，避免长时间卧床 随着胎儿长大，子宫逐渐压迫盆腔血管和输尿管，容易引起下肢及腰部肌肉静脉血栓形成或肾盂肾炎。因此孕妇应适当锻炼，多散步，少久坐，平时还可以做做孕妇操等，以增强骨盆底肌肉的韧性和腹肌的力量，有助于顺利分娩。 但需要提醒的是，怀孕晚期并非所有的运动都能做，比如游泳就不建议进行，因为游泳过程中如果水温过低有可能导致胚胎意外死亡；而骑自行车则可能会因为突然刹车或刺激腹部诱发早产（特别是高龄产妇）。 在运动的同时需注意控制运动量，以免出现不适。
(二)保持合适的体重增长 很多女性在孕中晚期体重增长的非常快，但如果是无限制的增加体重，不但会增加患妊娠期糖尿病的风险，对顺产也会产生一定影响。 根据我国最新的《妊娠合并糖尿病诊治指南》，对于没有合并症的孕晚期体重增加建议是： 如果是肥胖孕妇或有产科指征的，孕晚期体重可增加至5公斤；
(三)左侧卧位睡眠，避免仰卧 随着子宫增大，如果女性采取仰卧睡姿，会压迫腹主动脉，造成子宫供血减少，进而引起缺氧，胎宝宝可能在宫内“窒息”。所以，在整个孕晚期，准妈妈都应注意自己的睡姿，最好选择侧卧，尤其是在晚上就寝时，更不要仰卧。 如果侧卧位也不舒服，那就采取半躺式，在腿下垫两个枕头，这样会舒服一些。
(四)自我监护，关注胎动 到了孕晚期，准妈除了按时产检外，每天自己做好数胎动的工作也很重要哦！ 怎么数胎动呢？ 一般从怀孕28周开始计算，每小时数胎动不少于三次，每次1分钟，1天内累计12小时。 若12小时内胎动小于10次，或比前一天下降大于50%，应及时就医，查找原因。 因为在孕晚期，胎动越来越活跃，一旦胎动异常，往往预示疾病发生的可能，如胎盘早剥、脐带脱垂、妊高症等。 所以，重视每一天的胎动记录，做好自我监护非常重要。