4个月宝宝晚上能睡多久？
刚出生的宝宝，因为生理性的睡眠倒退，会突然惊醒，夜醒次数增多； 3月龄左右，大部分宝宝都能睡整觉了(一般指8个小时以上的连续睡眠时间)，此时爸爸妈妈终于松了一口气； 但每个宝宝的个体差异各不相同，也有部分宝宝直到6月龄甚至更晚才能睡整觉。 那么除了遗传因素和宝宝自身身体发育的因素，导致宝宝不能睡整觉的外在原因还有哪些呢？
1、妈妈孕期缺牙，营养不均衡，宝宝容易缺乏微量元素，出现夜醒；
2、宝宝腹部不适，胃肠道存在积气、积液，或者胀气、腹泻等，也会导致宝宝在夜间醒来；
3、环境温度过冷或过热，宝宝感到不舒服，也会哭闹不止；
4、宝宝穿得太厚、太少，或者盖的被子厚薄不合适，腿部受凉，都会导致宝宝睡不好；
5、宝宝睡觉时枕头、垫子太硬，或者头型不好，后脑勺、颈部不舒服，也会用力扭动身体，甚至惊醒。 另外，新生宝宝的大脑还没有完全发育成熟，对周围环境的安全感和信任感还较弱，如果妈妈抱得不够温柔，宝宝就会因为害怕而哭泣。
随着宝宝年龄的增长，大脑发育逐渐完善，睡眠规律也开始趋于正常。一般情况下，宝宝从四个月开始就能够安静入睡两个小时以上，但宝宝睡眠好坏与很多因素有关，比如睡前是否吃饱、室内光线是否太强、穿着衣物是否太多等。 如果宝宝夜里频繁醒来，爸妈不要过分担心，首先找出可能的原因，然后再针对性地处理。 对于新爸爸和新妈妈来说，最重要的是学会观察，发现异常现象要及时解决。