9个月宝宝吃肉松好吗?

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1. 九个月宝宝咀嚼能力还没有发育完全,肉松是咸的、粗纤维也多,不好消化。而且小宝宝的肠胃比较脆弱,肉松里含有多种微生物和寄生虫卵(即使烫熟了也有),对于小宝宝来说隐患很大。建议大一点再给宝宝吃。

2. 如果一定要给孩子吃的话,注意不要给太多,少量食用,以免引起消化不良。但也不要因此就不给宝宝吃了,可以换种方式给宝宝补充动物蛋白,如鸡蛋、酸奶等。

3. 除了肉松外,还有很多其他美味又营养的食物都可以适当给宝宝吃一些,例如蔬菜粥、鱼肉松、米粉、果泥等等。家长可以根据自家宝宝的口味以及实际情况来选择合适的美食! 需要注意的是,任何食物都要适量,给宝宝喂食时要耐心、细致,防止发生意外。也要注意清洁、消毒,确保食品安全。

除了吃的方面要多多留意外,家长的日常护理也要做好。特别是小宝宝的指甲要及时修剪,防止宝宝自己抓伤嘴部或者脸部。 同时,爸爸妈妈也可以开始着手培养宝宝的生活卫生习惯了,如教宝宝洗手、刷牙、擦鼻涕等等。让宝宝逐渐形成良好的习惯。

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9个月宝宝吃肉松要吃不含味精和防腐剂的。一般用来制作肉松的肉类含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。做成肉松后,蛋白质和脂肪的含量相应增加,矿物质和维生素有所减少。

肉松比较易于消化和吸收,但也要提醒大家注意选用不含味精和防腐剂的产品,并注意不要过量,最好与馒头、面包、粥、面条等传统形式的食物搭配食用,不要用肉松取代其他食物。

小婴儿每天所摄入的奶量不应低于600毫升,50克的肉松最多只能代替一顿奶的蛋白质的供给。肉类含有较丰富的锌、铁等微量元素,而米、面中纤维和植酸含量较高,与肉松混合食用不利于铁、锌的吸收,所以用肉松取代其他食物的做法是不可取的。

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